Herzlich Willkommen zu Tag 11! Heute klopfen wir vorsichtshalber noch mal dein Ziel ab, dir selbst eine bessere Freundin zu werden. Und du schaust nach, ob es eventuell sogar Vorteile hat, wenn du dir KEINE gute Freundin bist. (mehr …)
Herzlich Willkommen zu Tag 7. Ich habe dir versprochen zu erzählen, was mir geholfen hat, meine Selbstliebe zu spüren. (mehr …)
Herzlich Willkommen zu Tag 5! Heute geht es um sogenannte Innere Antreiber, und du kannst auch einen Test dazu machen. (mehr …)
Wovon hängt das Maß der Lebenszufriedenheit ab? Was brauchen wir, um zufrieden zu leben? Mit diesen Fragen werde ich mich – und dich – ein Jahr lang schwerpunktmäßig beschäftigen. Na, dann lass uns mal starten. (mehr …)
Ich bin eine begeisterte to-do-Listen-Schreiberin. Ich mag es, wenn Dinge, die ich erledigen möchte, festgehalten sind. Das entlastet mich, ich muss meine to do’s nicht im Kopf haben. Außerdem liebe ich es, wenn ich die einzelnen Punkte abhaken kann. Zusätzlich vermittelt mir die Auflistung dessen, was ansteht, zumindest den Eindruck, ich hätte einen Überblick (mehr …)
Die Bilder in unserem Kopf. Nicht selten sind wir uns dessen, was uns rund um die Uhr antreibt, gar nicht so richtig bewusst. SELBSTBEWUSST würde bedeuten, dass wir diese Bilder gut kennen, die durch unsen Kopf geistern? Diese Vielzahl an Idealen – also idealen Vorstellungen, welchen wir genügen sollen. (mehr …)
Reden wir darüber!