Gedankengänge, Übungen |
Ich poste auf Facebook oft Fotos von der Morgendämmerung. Sonnenaufgänge, die mich in ihren Bann ziehen. Den Tagesanfängen wohnt für mich ein Zauber inne, wenn ich mir die Zeit gönne, zumindest kurz in ihnen zu verharren. Diese Minute am Fenster, den Blick auf den Horizont gerichtet. Oft wie ein staunendes Kind. Mitgerissen von der aufstehenden Energie. Der Himmel zeigt mir, dass wir jeden Tag aufs Neue eine Chance bekommen. Egal, was gestern war. Egal, was ich gestern getan habe oder nicht. Der junge Tag bringt die Möglichkeit, es heute besser zu machen. Besser – nicht im Sinne von höher, schneller, weiter, … – sondern ein Besser, welches mir und meinem Sein mehr entspricht. (mehr …)
Bücher & Videos, Gedankengänge, Tipps, Übungen |
Was brauchst du, damit du mutig sichtbarer wirst mit dem, was du der Welt zu geben hast? In dieser Aufzeichnung eines Live-Videos auf Facebook gebe ich dir fünf Schlüssel mit auf dem Weg, die dir helfen können, du die Tür hindurch – hinaus in eine größere Sichtbarkeit – zu gehen. (mehr …)
Bücher & Videos, Gedankengänge, Roots & Wings |
Spannende Frauen erzählen darüber, was ihnen hilft, einerseits gut verwurzelt zu sein und andererseits die eigenen Flügel zu entfalten – deshalb habe ich diese Interviewreihe auf meinem Blog gestartet. Damit du dich inspirieren lassen kannst von Frauen, die durch verschiedenste Herausforderungen hindurchgegangen sind und nun ihre Träume leben. (mehr …)
Bücher & Videos, Gedankengänge, Roots & Wings |
In der Reihe „Roots & Wings“ interviewe ich spannende Frauen, die darüber erzählen, was ihnen hilft, einerseits gut verwurzelt zu sein und andererseits die eigenen Flügel zu entfalten. Damit du dich von Frauen inspirieren lassen kannst, die ihre Träume bereits leben. In dieser Folge hatte ich das Vergnügen mit Nohila Driever zu sprechen. (mehr …)
Bücher & Videos, Gedankengänge |
Was macht es uns oft so schwer, unsere weibliche Freiheit zu leben. Wodurch begrenzen wir uns selbst? Ich habe in diesem Video einfach mal gesammelt, was ich dazu von mir kenne bzw. was mir immer wieder aufs Neue auch bei anderen Frauen auffällt. Und ich spreche auch darüber, was du meiner Erfahrung nach tun kannst, um immer mehr dich und deine Form von Weiblichkeit zu leben. (mehr …)
Gedankengänge |
Dies ist derjenige Text, welchen zu veröffentlichen mir bisher am meisten Mut abverlangt hat. Und gleichzeitig war diesen Beitrag zu schreiben wahrscheinlich das Wichtigste, was ich für meine Weiterentwicklung tun konnte. (mehr …)
Bücher & Videos, Gedankengänge |
Wo kommt denn viel von dem Druck, den wir uns machen, her? Dies und warum wir durch die Angst durchgehen müssen, die wir davor haben, aus dem Rahmen zu fallen, erkläre ich dir in diesem Videobeitrag. Denn letztlich ist es die Angst vor deiner wahren Größe, die dich bisher zurückgehalten hat.
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Gedankengänge, Tipps, Workshops |
Mit welchen Gefühlen startest du in den Montag? Freudig, erwartungsvoll, zuversichtlich? Oder eher besorgt, ob sich alles, was du meinst tun und schaffen zu müssen, überhaupt ausgehen wird? Wie viel Druck spürst du bereits zu Wochenbeginn? (mehr …)
Gedankengänge |
Na, hast du schon alles erweckt in dir? Die Göttin, die wilde Frau, die Liebhaberin, die Ich-weiß-nicht-was-sonst-noch? Ja, eh. Wir haben das alles in uns. Manchmal sind wir wahrlich göttlich. Manchmal wild. Manchmal Liebhaberin. Manchmal … – aber ich erlaube mir auch etwas ganz anderes: Nämlich stinknormal und für viele somit ziemlich langweilig zu sein.
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Bücher & Videos, Gedankengänge, Tipps |
Ich liebe Rituale. Sie unterstützen mich. Im Alltag und auch dann, wenn es um mein persönliches Wachstum geht. Gestern hatte ich die Idee für ein neues Ritual zum Loslassen von hinderlichen Glaubenssätzen, Ängsten und Blockaden. Gedacht, getan. Ich starte ein Experiment. Machst du mit? Hier berichte ich dir auch wie es danach weiterging bzw. weitergeht. (mehr …)
Reden wir darüber!